دیشب ساعت یازده شب یهویی نافمو دور نافم تیر میکشه 😭😭شب از دردش نتونستم بخوابم ، یعنی چی شده بهم ؟اینم بگم دیروز شکم خالی ساعتای ۴ و ۵ بعداز ظهر دوسه لیوان آب ولرم خوردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برگام ناف مگ حس داره؟من اصن یادم رفته بود ناف دارم اسی تاپیکو دیدم یادم افتاد
😂😂😂😂😂😂
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍