2777
2789
عنوان

بیاین عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 25796 بازدید | 2711 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

توروخدا یکیتون عکس بزارید 😐

   اگه عاشقین  .... ولی حال دلتون خوب‌نیست....مطمئن‌باشید‌درگیر‌آدم اشتباهی‌شدید:)💞   وقتی به قفسه سینه مامانم موقع خواب نگاه کردم تامطمئن بشم داره نفس میکشه همون موقع بود که فهمیدم چقدر از نبودنش میترسم 🍃                                                         
اسکار بزرگترین دماغم تعلق میگیره ب ایشون    

باورم نمیشه نامزدی قلبم شکست😂

[وی جامه دریدندی و موهای خویش پریشان کردندی و فریاد کشان به بیابان و صحرا گریختندی]

دختر شهرام شب پره نشان😓
 ن دست من نیس

🙈😂😂

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
نگو  جای برادری مردونه و جا افتاده س  خوشبخت بشید عزیزدلم  عقد کردین؟


فدات عزیزم  نه مرحله خواستگاریو نشونو اینا 

ما دو شاخه ی یک درختیم وای اگر باد از دو سو می وزید...
😂😂😂دیر اومدی خیلی دیره

  

   اگه عاشقین  .... ولی حال دلتون خوب‌نیست....مطمئن‌باشید‌درگیر‌آدم اشتباهی‌شدید:)💞   وقتی به قفسه سینه مامانم موقع خواب نگاه کردم تامطمئن بشم داره نفس میکشه همون موقع بود که فهمیدم چقدر از نبودنش میترسم 🍃                                                         
حدود سه هفته عزیزم دیگه نمیزنم سه هفته ای رفع شد کلا یه ورقش 8 هزار تومنه برای ی ماه کافیه

چی زدی مکه به پوستت عزیزم؟ 

منم جوش زیر پوستی دارم .ادم کرم و پن و این چیزا خریدنم نیستم 

مثلا یه چیز بی دردسر بگو خوشحالم کن😅

خداوندا مرا به وسیله ی فرزند و عزیزانم مورد آزمایش قرار مده🙏      برای عاقبت بخیری پسرم صلوات میفرستی مهربونم❤  
بزارم میترسی که ملاک من شعور بود نه زیبایی😊😊😊😂😂😂


وایییییییییییییییییی پوکیدددددم دهنت سرویییس جان من ی دیقه بزار ببینیم

ما دو شاخه ی یک درختیم وای اگر باد از دو سو می وزید...
باورم نمیشه نامزدی قلبم شکست😂 [وی جامه دریدندی و موهای خویش پریشان کردندی و فریاد کشان به بیابان و ...


    

ما دو شاخه ی یک درختیم وای اگر باد از دو سو می وزید...
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792