سلام من دوماه پیش حمله سرگیجه ای داشتم به مدت دو روز بعد از اون دیگه نداشتم ولی ی سرگیجه کمی رو دارم مثل شناور بودن دکتر رفتم گفت مایع گوشت تکون خورده ایا کسی هست که این حالت شناور بودنو داشته باشه و خوب شده باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.