راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
غربالگری دوم ربطی ب اولی نداره،ی چیزای دیگه رو بررسی میکنه،البته شاید دکتر بر اساس وضعیتت ازمایشش رو نده ولی سونو رو قطعا باید بدی،حتی بند انگشت های جنین رو هم بررسی میکنه
شب شب شعر و شوره شب شب ماه و نوره با یار قرار گذاششششتم دیر کرده راهش دوره(با ریتم بخون دلبندم)