اگه عاشقین .... ولی حال دلتون خوبنیست....مطمئنباشیددرگیرآدم اشتباهیشدید:)💞وقتی به قفسه سینه مامانم موقع خواب نگاه کردم تامطمئن بشم داره نفس میکشه همون موقع بود که فهمیدم چقدر از نبودنش میترسم 🍃
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تاریخ آزمونهای سراسری سال 99 دیگر تغییر نمیکند. رئیس سازمان سنجش آموزش کشور : 🔹تاریخ برگزاری کنکور سراسری و دکتری سال 99 دیگر تغییر نمیکند و با قوت این آزمونها برگزار میشود. 🔹آزمونهای کارشناسی، دکتری و آزمونهای جامع از هفته آخر تیرماه شروع میشود و آزمون دکتری 26 تیر، آزمون کارشناسی ارشد 2 و 3 مرداد، آزمون سراسری 30 و 31 مرداد، آزمونهای فنی حرفهای و کارشناسی ناپیوسته نیز 14 شهریور برگزار میشود