تصویرسازی کنید
از اتفاقات مهم موضوعها و مردم تصویرهای ذهنی بسازید. برای مثال یک تاریخ مهم مثل را در ذهن خود همراه با تاریخش بهصورت اعداد بزرگ تصویرسازی کنید.
استفاده از فلشکارت
زمانیکه با حجم زیادی از اطلاعات روبه رو شوید نکات کلیدی و مهم آن را نمیتوانید جدا کنید. به همین علت مطالبی که یاد میگیرند در حافظه کوتاه مدت آنها ذخیره میشود.
_ به کسانی که سبک یادگیری شنیداری دارند توصیه میشود که مطالب را با صدای بلند از فلشکارت بخوانند.
_ افرادی که یادگیری دیداری دارند نیز باید مطالب روی فلشکارت را با چشم بخوانند؛ زیرا با این کار اطلاعات از حافظه کوتاهمدت به حافظه بلندمدت انتقال پیدا میکند.
با صدای بلند بخوانید
اگر شما توسط شنیدن یاد میگیرید پس سعی کنید که جاهای مهم را با صدای بلند بخوانید درست مثل اینکه به یک سؤال جواب میدهید.
همچنین میتوانید از رابطه بین کلمات استفاده کنید تا چیزهای مهم را به یاد بیاورید. مثلاً شعر یا آهنگ ساختن به شما کمک میکند تا اطلاعات مهم را فراموش نکنید.
مطالب خوانده شد به زبان ساده خودبازگویی کنید
حالا هر چیزی که خواندهاید را به زبان خود بنویسید. این کار به شما کمک میکند تا چیزهایی که به یاد میآورید و اطلاعاتی که نمیتوانید به یاد بیاورید را ارزیابی کنید.
مطالب یادگیری شده را با دیگران مطرح کنید
بعدازاینکه چیزی را خواندید با دوستان و اعضای خانواده و یا همکلاسیهای خود در مورد آن گفتوگو کنید. عمل مشاجره کردن در مورد محتوا اطلاعات را در ذهن شما تداعی میکند.
فراهم کردن محیط مناسب
مکان مطالعه یعنی آرام، ساکت و دور از عوامل حواسپرتی باشد.
انتخاب محیط مناسب باعث افزایش تمرکز بر مطالب درسی میشود.
محل خواب یا مکانهای پر سروصدا بدترین مکانها برای مطالعه و یادگیری هستند.
تندخوانی
بسیاری از افراد معتقدند تندخوانی باعث میشود برخی مطالب مهم فراموش شوند؛ در صورتی که تندخوانی باعث کاهش مطالب بیربط و فرعی میشود و به درک درست مطالب کمک میکند.
اما خواندن آهسته و با تامل فقط برای مطالعه مطالب جدید و تخصصی پیشنهاد میشود.
