2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ینی کی مژگان اینا مرده که همشون مشکی پوشیدن؟!

شاید مامانش اخه تو تیتراژ اول فیلمم باباش مشکی تنشه😒

همونـ آبجوشـے کہ سیب‌زمینـے رو نرم میکنہ تخم‌مرغ رو سفت میکنہ شخصیت تو بستگی بہ خودتـ داره نہ فضای پیرامونتـ😐💔                لایک الع😒                               
اخه جواد هم پاکه صادقه هم درس خونه هم خوشتیپه

ولی وقتی پای علم و این چیزا در میون باشه بخش احساسی مغزشون از کار میفته😅😅 همه مردا وقتی درگیری ذهنی دارن اینجوری میشن، ولی بچه مهندسا خیلی این فازشون شدیدتره😐😅

ولی وقتی پای علم و این چیزا در میون باشه بخش احساسی مغزشون از کار میفته😅😅 همه مردا وقتی درگیری ذهن ...

همشونم خوشتیپن. 🤔🤔🤔این پسرای قد کوتاه و شکم دار فقط احساسی میشن

     💕 ✨TURK GIRL✨ 💕
همشونم خوشتیپن. 🤔🤔🤔این پسرای قد کوتاه و شکم دار فقط احساسی میشن

نه بچه مهندسا هم احساسی میشن، خیلیم شدید ولی فرقشون اینه که انگار مغزشون کانال داره، هر وقت بخوان میزنن اون کانال، تا وقتی دلشون نخواد عوض نمیکنن😅😅

جدای از شوخی، بچه مهندس ها تو ایران بی پولن، بهشون فکر نکن😅

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دکتر اینجا هست

khakpr | 18 ثانیه پیش
2791
2779
2792