راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ن خیلی خوبه ن خیلی بد..یه چیز کاملا معمولی و حد وسطه..ضد افتاب لافار خیلی خوبه هم از نظر پیزان چربی هم تز نظر spf عالیش..در ضمن وقتی میزنی انگار فقط یه کرم مرطوب کننده زدی..ن میماسه ن برق میزنه صورتت بی رنگش خیلی خوبه
بی تو، بی فایده و بی هیجان است جهان🌍😖 مثل یک پنجره ک منظره اش دیوار است🖼🧱
خیلی دوست دارم بدونم اونایی که سلام رو «س» و جواب رو «ج» می نویسن ، با این صرفه جویی در زمان به کجا رسیدن ؟ / لطفا واسه سلامتی همه نی نی ها و پسر من یه صلوات بفرستین😍❤️