2777
2789
عنوان

تخمک گذاری

| مشاهده متن کامل بحث + 129 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم😍خدا سالم برات نگهشون داره منم بعد اینا یه دختر ناناسی میخام😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

آفرین تا میتونی بیار من الان سی سالمه همش میگم دوتا کمه کاش بیشتر اون موقع آورده بودم

دوملیون چیزای گیاهی نمخوری دلت میخوادجنسیتشون چی باشه

گیاهی نیست همش مکمل بودن فرتیل اید هر ماه فقط صد و پنجاه میشد یه شربت زینگ هم بود اسمش نمیدونم صد میگرفتم با رژیم خاصی از دکتر گرفتم سیصد سه بار سونوگرافی رفتم کلی هزینش شد

دوملیون چیزای گیاهی نمخوری دلت میخوادجنسیتشون چی باشه

دکتره ازم پرسید گفتم فرقی نمی کنه پیشم هر چ قسمته دوتاشه دوس دارم ولی رژیمی ک فرستاد برام میزدم اینترنت برا پسر بودن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

راهنمایی کنین

bitaa123 | 52 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز