همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
شامپو رو با نمک طبیعی یا ازین بسته بندی ها فرقی نداره قاطی کن بزن به موهات هفته ای یه بار اگه موهات بلنده حدودا یک قاشق چایی خوری بسه هم چربی اضافی رو میگیره هم شوره رو از بین میبره من چند سال شامپو ضد شوره زدم اما به محض قطع کردن برگشت
بستگی به اندازش داره باید یه مدت استفاده کنی بعدش یواش یواش کمتر کنی مثلا به جای هفته یبار بشه دوهفته یبار کم کم بشه ماهی یبار ومقدار نمک رو هم کمتر کنی