2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من دوماه خوردم ماه اول ۴

۵کیلو چاقم کرد و خیلی اشتهام‌اورد بعد ماه دوم هیچ فایده ای نداشت و اشتها نمیاورد بعدشم هرچقد چاق شده بودم برگشت داد..۴۸کیلو بودم بعد خوردن پودر شدم ۵۴ کیلو بعدش کم کم‌وزنم برگشت ب همون ۴۸ و بعد دو سه ماه موهام ریزش شدید گرفت عزیز بهتره نخوری کورتون داره و عوارض شدید دکتر بهم گفت ممکن بود ناراحتی قلبی بگیری یا فلج‌بشه دستت

درضمن موهای راید بدنم ب شدت زیاد کرد در عوص موهای سرم ریزش شدسد گرفتتت...بعدش ک برا ریزش موهام رفتم دکتر گفت این پودرا اصل نیستن و کورتون دارن

من از عطاری گرفته بودم جعبه سیاه رنگ داره و اتفاقا میگفت اصله و کلیم تعریف کرد ک بدون‌بازگشته

عزیزم من شنیدم شیرو با خرمای پوست کنده بذار انقدر بجوشه تا شیر سیاه بشه و بخور چاق میشی خودمم میخام بخورم ۴۸ ام میخام بشم ۵۲

🔮💜خدایا دوستت دارم🔮💜اگه امضامو میبینید یه صلوات بفرستید برام💙
واقعا!؟ 

بعله من میخاستم قرصشو بخورم ولی عطاری بهم پودرشو داد..البته هردوش عوارضش یکیه من اشتباه کردم و خوردم..خیلی اشتها میاورد ماه اول روزی ۶بار میخوردم غذا و انقدم زیاد میخوردم..بعد خوردن پودر صورتم‌عین قرص ماه شده بود تپل و خوشگل و گرد هرکی میدید نمیشناخت منو انقد همه جام باهم‌پر شده بود یکدست و قشنگ...ولی حیف...بازگشت داشت ..فقط یکم چربی شکم برام‌گداشت چون قبل خوردن پودر شکمم تخت تخت بود الانم تخته ولی یکم چربی داره بعد خوردن پودر

چجوری!؟ 

سلام
پودر مالت جو 100 گرم
آرد نخودچی 100 گرم
نشاسته ذرت 2 کیلوگرم
پودرکاکائو 200 گرم
پودر جوانه گندم 100 گرم
پودر جوانه جو 100 گرم
مغز فندق 50 گرم
مغز بادام درختی 100 گرم
مغز پسته 50 گرم
مغز بادام زمینی 50 گرم
مغز بادام هندی 100 گرم
انجیر خشک شده 100 گرم
کنجد 50 گرم
جین سینگ قرمز 50 گرم
نبات 2 کیلوگرم

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 20 ساعت پیش
2791
2779
2792