2777
2789

سوسیس بندری های من حرف نداره از بیرونم خوشمزه تر

مواد لازم:

سوسیس

پیاز

فلفل دلمه ای سبز

رب گوجه

فلفل قرمز،فلفل سیاه،نمک و زردچوبه،ادویه کاری اگه دوسداری

من پیاز خیلی زیاد میریزم خیلی خوشمزه تر میشه.پیازارو خلالی میکنم ک سرخ کنم سبک ک شد بهش زرچوبه میزنم.

بعد فلفل دلمه ای رو نگینی خورد میکنم و ب پیاز اضافه میکنم

وقتی سرخ شدن رب بهش اضافه میکنم رب رو خوب تفت میدم ک بوی خامیش بره مواظب باش نسوزه

حالا فلفل قرمز و سیاه و نمکو اضافه میکنم.

سوسیس رو حلقه ای میکنم تو ی ظرف جدا سرخش،میکنم و به مواد اضافه میکنم.هم میزنم تا یکدست شن.

اینجا دیگه هرچی بنظرت کمو زیاده درستش کن.دفه های بعد دیگه اندازه ها دستت میاد

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108