2777
2789
عنوان

من میخوام...

195 بازدید | 23 پست

سلام بچه ها کسی هست اینجا برای کافی شاپ اینا کیک بپزه؟ من قراره یه کیک نمونه ببرم گفتم یه کیک شکلاتی ببرم یه دستور تست شده عالی دارین کیک شکلاتی یا قهوه یا نسکافه ای...

بعد خبر دارین قیمتا چجورین؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حتما حتما دوسه بار قبلش درست کن دستت راه بیوفته فقط به دستور اکتفا نکن

کلا کیک پختنم خوبه ولی تابحال شکلاتی درست نکردم حالام بهم گفتن برات تست شکلاتی قهوه نسکافه چیزی بپزم

ماندگاریش چطوره؟ دستور تست شدشو داری؟

تا دو روز ک قشنگ تازع می مونه ...دستورشو اونجوری ک خودم درست میکنم بگم ؟ 

توی نت هم سرچ کنی میاد .خیلی معروفه

🌱 هرچه در فهم تو آید، آن بُوَد مفهوم تو🌱                     کار خوب، کار درست نیست!!
اره اخه دستورا معمولا زیاده ولی میخوام یه تست شده و مطمئن باشه

https://sarashpazpapion.com/video/2052888/کیک-خیس-ترکیه

🌱 هرچه در فهم تو آید، آن بُوَد مفهوم تو🌱                     کار خوب، کار درست نیست!!
ممنون ماریا جان دستور کیک کافی یا نسکافه ای نداری تست شده باشه؟ برای نمونه ببرم

ببین همون تاپیک کیک قابلمه ای که 3 تا تخم مرغ داره و تو فر درست کن. با نسکافه. من پایه کیکام همه همونه. بعد ببین من با کافی شاپا و قنادی ها کار میکنم خیلی. از همون اول بگو تسویه بعد از تحویله. چون برای پول دادن اذیت میکنن 

Cake_deser_khanegi_vanilla  ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️
ببین همون تاپیک کیک قابلمه ای که 3 تا تخم مرغ داره و تو فر درست کن. با نسکافه. من پایه کیکام همه همو ...

چجوری باید کافی شاپ ها کارکنم ؟

🌱 هرچه در فهم تو آید، آن بُوَد مفهوم تو🌱                     کار خوب، کار درست نیست!!
چجوری باید کافی شاپ ها کارکنم ؟

کیک بده همون موقع پول و بگیر. وگرنه دیگه نمیدن. 

بعد اینکه بگو خودشون بیان بگیرن. اگه بخوای ببری خودت هزینه رفت و امد و حساب کن

Cake_deser_khanegi_vanilla  ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792