راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه عزیزم خودم میخام بخورم سه روزه یبوست شدیدم هرچی مصزف میکنم تاثیری ندیدم دوستام گفتن این اثر داره ...
نترس عزيزم كلا كاربردش همينه. احتمالا يه بارم استفاده كني كافيه. ولي بعد بندازش دور. اگه عادت كني ديگه عملكرد روده هات مختل ميشه. آب زياد بخور مخصوصا وقتي تازه بيدار ميشي و ناشتايي. فعاليت داشته باش. پرزردآلو بخور.
جهت سفارش انواع كارهاي هنري پيام بدين 😍😍 خدايا همه رو به آرزوهاشون برسون 😇🙏❤️