2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وااای ۴۳ خیلی کوچیک هست. سالن ۳۰ متری باید بالای ۵۰ اینچ بخری

عه...من خودمم نظرم رو۴۹...چون دوو ۵۰ نداره...امااقاهه میگفت چون ۳۰ متره پذیراییتون ۴۹ بزرگه...منوتوشک انداخته...دوست دارم تی وی سایزش به خونه بیاد...ازاینکه خیلی بزرگ باشه بیزارم‌..برام مهم هماهنگیش باخونه اس...حالا هراینچی باشه فرق نداره برام....اوکی پس همون ۴۹ روبرمیدارم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز