روزه

بوووووووق

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/17

تعداد پست: 2044

کیا روزه نمیگیرن

1399/02/05

22:00

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آتنا۸۴

عضویت: 1398/12/08

تعداد پست: 13077

بچه ها تایپیکه اخرم ختم صلواته هرکی دوس داره بیاد

ببخشید اسی جون 😉😉😉😉😉

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

1399/02/05

22:00

0 نفر لایک کرده اند ...

بوووووووق

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/17

تعداد پست: 2044

بچه ها تایپیکه اخرم ختم صلواته هرکی دوس داره بیاد ببخشید اسی جون 😉😉😉😉😉

خواهش میکنم

1399/02/05

22:01

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید