2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

باید روزهای زوج غیرتعطیل از ساعت ۱۰و۳۰ تا ۱۳ و ۱۴ تا ۱۵ لینک تاپیک رو تو وی وی بفرستی برای niniyar

روزی یک تاپیک فقط هم موضوعات خیلی شخصی وخصوصی رو پاک میکنه نه همه موضوعات

خداوند به من نزدیکترین است
و همیشه حامی من
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز