سلام بچه ها خیلی وقته نبودم
اونایی که منو میشناسن میدونن که بعد از یه دوره طولانی نازایی و بعد رژیم سالمخوری و بارداری ، همین پنج ماه پیش زایمان کردم (جواب سوالای احتمالی در این زمینه تو تاپیکای قبلیم هست بچه ها🤗)
حالا اومدم اگه پایه باشین اعلام حضور کنید همراه با عکس یه رژیم دسته جمعی برای سلامتی و لاغری البته با احتیاط داشته باشیم دور هم
من پارسال قبل بارداری ده کیلو کم کردم ، مشکل کبد چرب پیشرفته داشتم که حل شد و خداروشکر بعد هفت سال نازایی طبیعی باردار شدم🤗
حالا اونایی که پایه ان بیان وسط💃💃💃💃
تجربه ای هم اگه در این زمینه داشتین بگین ممنون میشم😍
