2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
عنوان

لاغری

62 بازدید | 11 پست

خانما واسه لاغری برنج رو باید حذف کنم؟

من اعتیاد ب برنج دارم اصلا نمیتونم کنار بزارم عصابم خرد میشه چیکار کنم😔

نگو باید برید از عشق💏 نه میتونم؛نه میتونی
1399/02/02
|
10:29
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من هفته ای سه روز ده قاشق میخوردم

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...
1399/02/02
|
10:31

منم همینجورم برنج نخورم بعد حریص تر میشم نهایت یک یا دو روز میتونم حذف کنم ولی وقتی نمیخورم بیشتر حس سبک بودن دارم و وزن کم میکنم 

Welcome to my world, Won't you come on in? Miracles, I guess ! Still happen now and then…⛈🌧3/5/400
1399/02/02
|
10:31

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه برنج ونون حذف بشه ریزش مو میگیری..مصرف وکم کن 6تا10قاشق سرصاف برنج بخور،،هفته ای3وعده،نهایتش4وعده

در پی چشمت شهربه شهر خانه به خانه،،،شدم روانه🚶گل عشقم راچیدی دانه به دانه...چه عاشقانه🌹🌹.       آرام آرام آتش به دلم زدی بنشین که خوش امدی رویای من😍😍   این تو این جان من...شوق چشمان من،،عاشق ها میکشی زیبای من🌞🌞     مثل تو دنیا ندیده .... فصل عشق ما رسیده..رونمایان کردی ویک شهر دستش را بریده...💖💖.       کفرم ودینم توهستی...هرچه میبینم توهستی ...بیستون ها می کَنم من ،چونکه شیرینم توهستیییی😘😘😘 در پی چشمت شهر به شهر خانه به خانه شدم روانه........
1399/02/02
|
10:32
نه برنج ونون حذف بشه ریزش مو میگیری..مصرف وکم کن 6تا10قاشق سرصاف برنج بخور،،هفته ای3وعده،نهایتش4وعده

برنج بدون روغن هم باشه باز کالریش زیاده؟

نگو باید برید از عشق💏 نه میتونم؛نه میتونی
1399/02/02
|
10:33
منم همینجورم برنج نخورم بعد حریص تر میشم نهایت یک یا دو روز میتونم حذف کنم ولی وقتی نمیخورم بیشتر حس ...

روغن قند وتنقلات رو حذف کردم ولی برنج واقعا سختمه

نگو باید برید از عشق💏 نه میتونم؛نه میتونی
1399/02/02
|
10:34
برنج بدون روغن هم باشه باز کالریش زیاده؟


بدون روغن اخه بده،یه جوریه،من 10قاشق میخورم با یه قاشق مربا خوری روغن کنجد

در پی چشمت شهربه شهر خانه به خانه،،،شدم روانه🚶گل عشقم راچیدی دانه به دانه...چه عاشقانه🌹🌹.       آرام آرام آتش به دلم زدی بنشین که خوش امدی رویای من😍😍   این تو این جان من...شوق چشمان من،،عاشق ها میکشی زیبای من🌞🌞     مثل تو دنیا ندیده .... فصل عشق ما رسیده..رونمایان کردی ویک شهر دستش را بریده...💖💖.       کفرم ودینم توهستی...هرچه میبینم توهستی ...بیستون ها می کَنم من ،چونکه شیرینم توهستیییی😘😘😘 در پی چشمت شهر به شهر خانه به خانه شدم روانه........
1399/02/02
|
10:35
چاق نمیکنه؟ سرخالی؟

من طی ۷ ماه از ۹۲شدم 64. شما قد کالریت بخور. هرچی میخوای بخور البته به جز قند و شکر و شیرینی جات

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...
1399/02/02
|
12:10
من طی ۷ ماه از ۹۲شدم 64. شما قد کالریت بخور. هرچی میخوای بخور البته به جز قند و شکر و شیرینی جات

اهان پس مبشه خورد اندازه کالری 

ممنون عزیزم شما فقط کالری شماری داشتی یا رژیم خاصی داشتین


نگو باید برید از عشق💏 نه میتونم؛نه میتونی
1399/02/02
|
12:44
اهان پس مبشه خورد اندازه کالری  ممنون عزیزم شما فقط کالری شماری داشتی یا رژیم خاصی داشتین

فقط کالری شماری و رقص و حلقه. صبور باش. به نتیجه میرسی. همه چیم بخور اما قد کالری. 

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...
1399/02/02
|
12:50
فقط کالری شماری و رقص و حلقه. صبور باش. به نتیجه میرسی. همه چیم بخور اما قد کالری. 

منم طناب وپیاده روی رو هروز انجام میدم

توکل ب خدا انشاله جواب بگیرم

نگو باید برید از عشق💏 نه میتونم؛نه میتونی
1399/02/02
|
13:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا درد از دست دادن عزیزی را دارند

رفیق_اول_غم | 2 دقیقه پیش

آدم بی وفا و بی معرفت

امیدحان | 2 دقیقه پیش

بنظرتون از طلافروشی طلا بخرم یا ازدیوار بعد بریم طلافروشی که آشنای خودمه

ژیکوووو | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بنظرتون این محبت و خوبی زیاده روی ک من میکنم یا خوبه

راستش بردمش بازار ولی رفتارش جوری بود حر...
3 دقیقه پیش

بیگ بنگ فراهانی

سلام بله دعوا که نداریم انسانهای بالغ نی...
3 دقیقه پیش

کیا موهاشونو کراتین کردننننن بیاین

از من کراتین خدادادیه😂ولی عاشق موی فرم�...
3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بنظرتون این محبت و خوبی زیاده روی ک من میکنم یا خوبه
توسط   هفدهمین_کاربرییییییی  |  22 ساعت پیش
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  23 ساعت پیش
از عمه هاتون بگین
توسط   منگولشنگول  |  23 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭

سفیدبرفی01 | 19 ساعت پیش

میکاپ روزانتون چطوریه ❓

خانوم_مهندس_آینده | 1 روز پیش

حاضرین پرستار بچه بشین با حقوق ماهی چهار تمن

5482 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک