2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مشکلت چی بیو؟عزیزم ایشالله بدون ای وی اف باردار شی

ممنون عزیزم همچنین 

نمیدونم هیچ دلیلی نداره قرار بود این ماه برم هیسترو که اونم قسمت نشد 

دقیقا از خرداد پارسال درگیر ای وی افم 😔😔

اللهم عجل لولیک الفرج 🙏
2790
2823
2791
2779
2792