2777
2789
عنوان

اغوشی

122 بازدید | 7 پست

اعوشیا یکی هستن یا واسه ماههای مختلف فرق دارن نینبم سه ماهشه میتونم ازش استفاده کنم

تورچم ایرانیام اذربایجانیام تورچ لر ایچینده وطن پرور ایچنده شرف لی اینسانیام
نه فقط واسه ماههای اوله من که واسه سیسمونیم خریدم اصلا بدردم نخورد بنظرم نخر چیز بدرد نخوریه

واسه کمر بچه اسیب نمیزنه میشینه چون دیگه نمیتونم رو شونم نگهش دارم خستم کرده

تورچم ایرانیام اذربایجانیام تورچ لر ایچینده وطن پرور ایچنده شرف لی اینسانیام

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خریدم نمیشه استفاده کرد اویزونه بچه

جمله ی چرا انقدر زود ازدواج کردی؟ به اندازه ی جمله ی چرا ازدواج نمیکنی؟ زشته! جمله ی سومین بچه رو میخواستی چیکار؟ به اندازه ی سوال چرا بچه دار نمیشی ناراحت کننده اس! به اسم روشنفکری در زندگی دیگران دخالت نکنید🙏

از این آغوشی جدیدا بگیر که یه تیکه پارچه تریکو بزرگه 

اونا به کمر خودتم آسیب نمیزنه بچه هم راحته توش

هر مرحله ای از زندگيت نياز به توئى متفاوت داره . اگه مدتيه تو يك مرحله گير كردى شايد وقتشه كه تغييراتى در خودت ايجاد كنی 😉
از این آغوشی جدیدا بگیر که یه تیکه پارچه تریکو بزرگه  اونا به کمر خودتم آسیب نمیزنه بچه هم راح ...

بچه کمرش درد نگیره؟

تورچم ایرانیام اذربایجانیام تورچ لر ایچینده وطن پرور ایچنده شرف لی اینسانیام
بچه کمرش درد نگیره؟

نه اتفاقا فرم بدنش حفظ‌میشه 

من خودم بچه فامیلمون رو بستم به کمرم باهاش ۲_۳ ساعت موقع خرید تو بغلم اصن بیدار نشد بچه

هر مرحله ای از زندگيت نياز به توئى متفاوت داره . اگه مدتيه تو يك مرحله گير كردى شايد وقتشه كه تغييراتى در خودت ايجاد كنی 😉
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792