کمکم کنید من عشقم ی به یکی پیام داده دوست دارم مث پیام پیله اینا میخامت من پیاماشو دیدم قسم خورد ک سربسرش گذاشته فقط واس ی روز بود میگه هر کاری بگی ثابت میکنم فک میکنی چکار کنم؟؟باورش کنم ی چی؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.