راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ی بار ریپ کردم ی کاربریو راجب اینه بود گفتم ن برو ببین خوشکل میشی تو اینه دیدم یارو گف شبیه جوونی الن دلون شدم آغا من جاخوردم رفتم ب کاربریش نگاه کردم دیدم مرد هس 😂😂😂 من راجب فوتبال با اقایون حرف میزنم توتاپیک غیرازون خوشم نمیاد بیان تو تاپیکا