راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
🤣🤣🤣🤣نه خب از ماکان بند به شجریان ک اصلا نمیشه وقتی سلیقت با سلیقه اکثر مردم جامعه متفاوته به کس ...
چرا نمیشه
من موتزارت و بتهوون گوش میدم معین و شادمهر و ایرج بسطامی و همایون شجریان و.. آهنگ با تو تتلو و هروقت که بودی م دوست دارم😶.اگه هدف موسیقی باشه گوش به خوب شنیدن عادت میکنه اما وقتی بحث چیز دیگریست که دیگه هیچی😉
در پی هر قضاوت شما یک نفر می جوشد یک نفر میسوزد یک نفر می میرد قبل از آنکه زبانت آلوده به کشتن کسی شود حرف های خامت را بگذار خوب بپزد