خاکشیر با آب ولرم و عسل
شکمت رو در جهت عقربه های ساعت روغن مالی کن
ورزش رو توی برنامه هات حتما بگنجون
پرهیز از سرخ کردنی ها و فست فودها تا حد امکان
انگور هم خیلی خوبه یا برگه ها
دارچین با آب ولرم و عسل
شربت منیزیوم بخور حتما کمبود منیزیوم داری تا زخم خوب نشه داستان ادامه داره کاری کن زخم خوب بشه زخم حداقل یکماه طول میکشه خیلی بده یبوست 😓
صبحها اب ولرم یا گرم دولیوان بخور تا حس دفع نیومده زور نزن
اب سرد برابر با یبوست برنج ماکارانی گوشت گاو گوسفند خیلی بده کاری میکنه دیرتر شکمت کار کنه دیر کار کنه مدفوع تو روده ها سفت میشه
نمیدونم بر چه اساسی میگی خاکشیر سرده خاکشیر گرم و تره و برای کم خونی هم خوبه کلا جزو گیاهانی هست که با همراهش سنجیده میشه برای همین گفتم با آب ولرم و عسل
اتفاقا برای کم خونی هم خویه چون کبد رو اطلاح میکنه و کبد تاثیر مستقیم در گردش خون بدن و مقدارش داره هر چی کبد بهتر کار کنه آدم سرحالتره من این نسخه رو به چندین نفر دادم و عالی جواب داده.
برای کم خونی هم فالوده سیب درست کن بخور
راستی رو خود من هیچی مثل زیتون شکسته برای یبوست جواب نمیده زیتون شکسته که عالیهههههههه
پس ساقه طلایی بخور با نان 7غله سبوس دار. دوروز بخوری خوب میشی.
البته سعی کن از رژیم غذاییت حذف نشن
سلام خانمی قرص *دینه* که کاملا گیاهی هست بگیر بخور بسته ۲۵ تاییش ۱۰ تومن هست عالیه
بعد شیاف آن تی هموروئید هم بگیر،یکی دو بار استفاده کنی خوب میشی.
مایعات بیشتر بخور،غذا های سرد مث برنج و مرغ کمتر بخور.
یک لیوان آب ولرم ناشتا بخور.
بعد یه چیزی صبح زود بیدار بشی بهتره،چون خواب ز یادم باعث یبوست میشه.
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز