چای سبز رو همراه با ی چوب دارچین
نصف قاشق زنجبیل
ی کم زیره و آویشن درست میکنم
خاصیت چربی سوزی و گرم کردن بدن رو داره
اما زنجبیل زیاد نریزین این مقدار من برای ی فلاسک بود
چون زنجبیل ی کوچولو تنده و اینکه پریود رو زود میاره،
زیره هم ب مقدار لازم
هر دوسه روز یبار دم کن بخور
من و همسرم استفاده میکنیم فوق العاده گرمی طبع هستش این مواد