2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من زندگیم از درون اصلا خوب نیست ولی همیشه حفظ ظاهر کردم با کلی قسط و بدبختی به یه چیزای خیلی کوچولو رسیدیم حتی بیشتر اوقات شده چند ماه گذشته یه مانتو نتونستم بخرم این اواخر هم خودم رفتم سر کار 

الان چند وقته داغون شدم هم جسمی هم روحی

میشه از چشم زخم باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز