ن خوبه همینطور بمون
این آدم اگه بره باشگاه یه ورزشی مثل فیتنس یا چیزی شبیه این انجام بده. خوش فرم و محشر میشه عضلاتش چونکه چربی اضافی نداره اصلا و این خیلی خوبه
باید رو عضله هاش کارکنه
البته وزن استاندارش یکم بیشتره
کمه دوسه کیلواضافه کنی عالی عالی میشه
🌹صدف طاهریان قدش ۱۶۸ وزنش ۵۳ هست🌹
اس خوش بحالت قد بلند وکشیده باید باشی
نه کمبود وزن شدید داره و از لاغری رنج میبره
خیلی لاغره
خیلییی لاغره من ۱۶۰ ام با وزن ۵۰ خیلی لاغرم دیگه ببین با قد ۱۶۸ چی میشه
من قدم ۱۶۵ وزن هم۵۱
خیلی لاغرم بنظرم ۵کیلو کم دارم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز