سلام بیاید بهتون برنامه ورزشی در خانه بدم

رهانفس

عضویت: 1396/10/26

تعداد پست: 9364

من ۱۶۴ام .وزنمم ۵۴ . دوس دارم پر بشم.مخصوصا پایین تنم.چیکار‌کنم😣

1399/01/15

|

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mani122

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 4655

قد ۱۶۰ وزن ۵۰ سن ۱۹ میخوام چاق بشم نمیشه😔

1399/01/15

|

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jojee19

عضویت: 1397/03/16

تعداد پست: 7446

سن۲۲

قد۱۵۸

وزن احتمالا۶۶

خدایاخودت حافظ نی نیم باش میدونی که چقدر تااینجاسختی کشیدم  پسرنازم برای لمس دستات لحظه شماری میکنم😍انشالله همه منتظرا بزودی دلشون شادشه🌹

1399/01/15

|

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تپل_دختر

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/25

تعداد پست: 613

من ۱۶۴ام .وزنمم ۵۴ . دوس دارم پر بشم.مخصوصا پایین تنم.چیکار‌کنم😣

برنامه ورزشی پاین تنه بهت بدم؟

مسلط به زبان ترکی استانبولی🌕

1399/01/15

|

13:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nafasammm

عضویت: 1397/09/23

تعداد پست: 2788

صلوات رو فرستادم برات ان شاالله مشکلت حل شه

قدم ۱۶۴ وزنم ۶۸ بود از ترس دیگه وزن نمیکنم که نکنه زیاد شده باشم😶

سنمم ۲۸ 

تودنیایی گیر کردیم که هفت میلیارد آدم و چهارده میلیارد چهره وجود داره...🙃🙃🙃

1399/01/15

|

13:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رهانفس

عضویت: 1396/10/26

تعداد پست: 9364

برنامه ورزشی پاین تنه بهت بدم؟

اره عزیزم 

1399/01/15

|

13:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تپل_دختر

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/25

تعداد پست: 613

قد ۱۶۰ وزن ۵۰ سن ۱۹

نرمالی دوس داری بدنت چطور فرم بگیره

مسلط به زبان ترکی استانبولی🌕

1399/01/15

|

13:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golro0o

عضویت: 1398/11/14

تعداد پست: 1201

قد ١٦٥

وزن٦٦

سن ٢٩ 

خير از جوونيت ببيني😁

1399/01/15

|

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رهانفس

عضویت: 1396/10/26

تعداد پست: 9364

صلوات رو فرستادم برات ان شاالله مشکلت حل شه قدم ۱۶۴ وزنم ۶۸ بود از ترس دیگه وزن نمیکنم که نکنه زیاد ...

خوشبحالت. منم دوس دارم هم وزن تو بشم

1399/01/15

|

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مراا

عضویت: 1397/02/18

تعداد پست: 1041

۷۵ وزن ،۱۶۵ قد

1399/01/15

|

13:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mani122

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 4655

نرمالی دوس داری بدنت چطور فرم بگیره

         

میخوام پایین تنم پر باشه

1399/01/15

|

13:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تپل_دختر

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/25

تعداد پست: 613

قد ١٦٥ وزن٦٦ سن ٢٩  خير از جوونيت ببيني😁

قربانت نرمالی گلم دوست داری بدنت چطور فرم بگیره

مسلط به زبان ترکی استانبولی🌕

1399/01/15

|

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مراا

عضویت: 1397/02/18

تعداد پست: 1041

۲۴ سالمه میخوام لاغر کنم

1399/01/15

|

13:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fmj

عضویت: 1396/05/29

تعداد پست: 22489

برنامه ورزشی پاین تنه بهت بدم؟

منم 23 

168 

57 کیلو

به منم پایین تنه بده

فقط 16 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

کاش اینقدر خود تحقیر نباشیم🥲.🇵🇸🫒🕊️

1399/01/15

|

13:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب