2777
2789
عنوان

بافت کیک

| مشاهده متن کامل بحث + 663 بازدید | 26 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنون دستور کیک تخته ای  دارین ؟

فقط من سفیده رو جدا میزنم قشنگ حجم میگیره میزارم یخچال وقتی بقیه مواد کیک اماده شد اخر کار اضافه میکنم بعد میریزم تو قالب 

عکس کیک تخته ای که درست کردم تو گوشیم ندارم ولی دستورش اینه 

مگه مراحلت چجوریه  من تخم مرغ رو میریزم تو ظرف بعد وانیل میریزم بعدم شکر با همزن حسابی میزنم ت ...

زرده و سفیده رو جدا میکنم طبق دستورای معمول،تا زمانی که زرده تنهاست اوکیه همچین که سفیده رو اضاف میکنم بو میده کلی وانیل میزنم دیگه از چی میتونم استفاده کنم؟میشه اصلا سفیده رو بریزم دور؟

در سر من کلاس درسی است که هنوز معلمشان نیامده است...
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز