2821
2789
عنوان

عدد بتا

155 بازدید | 8 پست

سلام خانوم ها...

من دیروز رفتم آزمایش دادم . عدد بتام 2145 بود . فقط قضیه اینجاست که دقیقا نمی دونم باید سیکلم رو 30 روزه حساب کنم یا 36 روزه . آخرین تاریخ شروع قاعدگیم اول اسفند بود  (در واقع ماه قبل 36 روز طول کشید تا پریود بشم شاید چون اسباب کشی داشتیم و یک مقدار مضطرب بودم ) ولی قبل از اون همیشه دوره هام 30 روزه بود. نظرتون چیه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگر سیکلم رو مثل همیشه 30 روزه حساب کنم ، 12 روز عقب انداختم . اگر سیکلم رو 36 روزه حساب کنم (چون ما ...

چ علائمی داشتی قبل دادن ازمایش

خدایاااااباتمام وجودم میخوام بگم شکررررررت😍😍برای سلامتی تودلیم یه صلوات بفرستین
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792