مرغ بریون 😯 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 23343

دو تا مرغ دو کیلوییه..چند ساعت میخواد

بستگی ب دما ی فر داره من گذاشتم یکونیم ساعت طول کشید

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️

1399/01/10

04:38

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

بستگی ب دما ی فر داره من گذاشتم یکونیم ساعت طول کشید

میگن بدون پوست بد میشه واقعا بد میشه؟یا در اخر روغن بزنم بهش چی

1399/01/10

04:38

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

مرغ بدون پوست تو جوجه گردون خیلی خشک میشه.باید با پوست بزاری پوستش حسابی برشته بشه در حد سوختن ...

خب میشه روغن زد در اخر

1399/01/10

04:40

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 23343

میگن بدون پوست بد میشه واقعا بد میشه؟یا در اخر روغن بزنم بهش چی

فکنم خشک بسه خیلی امتحان نکردم با پوست گراشتم همیشه

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️

1399/01/10

04:41

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

فکنم خشک بسه خیلی امتحان نکردم با پوست گراشتم همیشه

میشه در اخر روغن زد؟

1399/01/10

04:41

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

فکنم خشک بسه خیلی امتحان نکردم با پوست گراشتم همیشه

من الان یه نشکل دارم فقط اونم اینه نمیدونم تو سینی بزارم یا جوجه گردان.

1399/01/10

04:42

بیتا128

عضویت: 1396/12/06

تعداد پست: 456

خب میشه روغن زد در اخر

عزیزم اگه بار اولته میخوای درست کنی به نظر من واسه مهمونی اینکارو نکن

بدون پوست هم مرغ خیلی خشک میشه و خوشمزه نمیشه امتحان کردم که میگم

به نظرم مرغتو که گذاشتی مزه دار شد تیکه تیکه کن زرشک پلو با مرغ درست کن واسه مهمونی هم خوبه و هم ریسک خراب شدن نداره

1399/01/10

04:42

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 23343

میشه در اخر روغن زد؟

فکر نمیکنم خوب بشه

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️

1399/01/10

04:42

بیتا128

عضویت: 1396/12/06

تعداد پست: 456

میشه در اخر روغن زد؟

نه خشک که شد دیگه آخر روغن زدن فایده ای نداره

نرم نمیشه دیگه

1399/01/10

04:44

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

عزیزم اگه بار اولته میخوای درست کنی به نظر من واسه مهمونی اینکارو نکن بدون پوست هم مرغ خیلی خشک میش ...

من الان یه نشکل دارم فقط اونم اینه نمیدونم تو سینی بزارم یا جوجه گردان.

1399/01/10

04:44

صُنا

عضویت: 1396/06/31

تعداد پست: 2373

خب میشه روغن زد در اخر

بازم گوشت مرغ سفت میشه مطمئن باش.پوست مرغ هم حالت محافط داره هم اینکه چربیش برای گریل کردن لازمه.امتحان کردم که میگم .

1399/01/10

04:44

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

فکر نمیکنم خوب بشه

من الان یه نشکل دارم فقط اونم اینه نمیدونم تو سینی بزارم یا جوجه گردان.

1399/01/10

04:44

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 23343

من الان یه نشکل دارم فقط اونم اینه نمیدونم تو سینی بزارم یا جوجه گردان.

جفتش خوبه ولی ب نظرم ی چی دیگه درست کن ی بار برا خودتون امتحان کن بعد برامهمون اخه استرس خراب میکنه همه جیو

بعضی دردا مثل چایی میمونن....!!!شاید سرد بشن !اما تلخ باقی میمونن...!!!!❤️😍 سال ۱۴۰۱ب آرزوم رسیدم 😍❤️

1399/01/10

04:45

بیتا128

عضویت: 1396/12/06

تعداد پست: 456

من الان یه نشکل دارم فقط اونم اینه نمیدونم تو سینی بزارم یا جوجه گردان.

اگه اصرار داری حتما تو فر باشه

تو سینی بزار اطرافشم سبزیجات مثل هویچ و سیب زمینی و اینا بزار

1399/01/10

04:45

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/23

تعداد پست: 2431

جفتش خوبه ولی ب نظرم ی چی دیگه درست کن ی بار برا خودتون امتحان کن بعد برامهمون اخه استرس خراب ...

بیشتر کدوم بهتره

1399/01/10

04:45