از همون اول میتونی با اب ماهیچه شروع کنی و حدودا یک هفته گذشت اوکی بود کم کم سبزی جات به سوپش اضافه کنی و غلظتو ببری بالا ولی اصلا عجله نکن سرلاک های آماده البته خارجی در کل چون آهن و ویتامین دارن زود وزن میدن دست پخت و انرژی خودتم خیلی تاثیر داره
حریره بادومم واقعا خوب وزن میده
من حالا چنتا از غذاهای خوداکتشافیمو میزارم اینجا شاید بهت ایده بده
موقع زایمانم چون دوهفته نوزادمnicuبود پسر سه ساله ام خیلی ضربه خورد مامانم ازش نگه داری میکرد نتونسته بود بهش برسه خیلی ضعیف شده بود پا چشش کبود شده بود این مولتی ویتامینو براش خریدم ظرف ۴۰ روز دوکیلو نیم اضافه کرد ولی بهشم خیلی رسبدم هفته دوبار جگر هر روز تخم مرغ اب سبب اب میو شیرموز .... خلاصه اشتهاش برگشت منم براش کم نذاشتم درکل مولتی ویتامینه خیلی کمک کرد
Coryzalia
عادله جان،یکی از عکسهایی که گذاشتی روش این نوشته(ص۲).
من متوجه نشدم چی هستم.
