2777
2789
عنوان

رژيم من😭

| مشاهده متن کامل بحث + 429 بازدید | 61 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

وزنه ۷۰بشه دیگه اوکیعی  خوش تیپ و پر میشی

نه اين بار خدا بخام ميخام بيام رو وزن نرمالم اما😭

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 
ن بخاطر شیر نیست از اول ۸۵

خيلي بده دير ترين جاييه كه فرم ميگيره

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 
نه اين بار خدا بخام ميخام بيام رو وزن نرمالم اما😭

خب زیاد سخت نگیر ب خودت از حالا 

اینجوری روحیه خراب میشه

دختر پاییزیِ مادر🍂🍁بيا و زندگی مامان زمستونیت ⛄️رو بهاری کن ♭😍😍🥰 ..
خيلي بده دير ترين جاييه كه فرم ميگيره

خوب من که ناامیدم فقط شکم و اونا بزرگن ولی کل ادامم رو فرمه حتی با ورزش هم کم تر میرن الانم که نمیتونم برم بابچه کوچیک

اینجیمه اورگیم بختمیز قارادا اولسا کفنیمیز آغ اولاجاخ🌹🌹
خوب من که ناامیدم فقط شکم و اونا بزرگن ولی کل ادامم رو فرمه حتی با ورزش هم کم تر میرن الانم که نمیتو ...

نه امكان داره با شير دادن خيلي كوچيك بشه

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 
آبجی من ۲۶کیلو کم کردم میخواین بگم چیکار کردم ؟

اره حتما حتما 

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 

ممنون ساغر جون منتظرت بودم

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 
اره حتما حتما 

صبحا فقط نون و پنیر نون ک دست با یه قوطی کبریت پنیر تا ظهر اگه گشنه شدین یه دونه میوه ظهر شیش قاشق برنج با سه قاشق خورشت و یه تیکه گوشت ویه پیاله ماست یا دوغ  روشم یه  قرص ونوستات بخورین  برام شام قبل ساعت ۷کف دست نون با یه پیاله ماست من اینو شیش ماه انجام دادم اینقدر کم کردم 

صبحا فقط نون و پنیر نون ک دست با یه قوطی کبریت پنیر تا ظهر اگه گشنه شدین یه دونه میوه ظهر شیش قاشق ب ...

قرصه صرر نداره؟قيمتش چقدره

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز