سلام خانوما من شدیدا بی خوابی دارم یکی دوساعتی طول میکشه بخوام بخوابم یا حتی بیشتر
شماهم اینجور شدین؟
چیکارکنیم که بی خوابی درمان بشه ؟
فک کنم بخاطر قرنطینه شدن باشه آخه خیلیا اینجور میگن که بیخواب شدن
من به خواب میگم برو بخواب من جات هستم
منم شبا بیدار میمونم جدیدا
یعنی اگه سرکار نرم و خسته نشم شب خابم نمیره🤦♀️
من کلا تا4صب بیدارم
دوشبه ک با شوهرم تا8بیداربم، 8میخوابیم غروب بیدار میشیم
یه ساعت قبل خواب گوشیتو بزار کنار😕🎀
من به واسطه ی شغلم همیشه بی خوابم حتی روزهایی که offهستم
منم سه و چهار میخوابم زودتر نمیشه یعنی یک ماهه این طور شدم قبلا یازده میخوابیدم
من تا ۴و۵ بیدارم
من دیشب تا ۷ صبح خوابم نبرد یعنی داشتم دیوونه میشدم
من تا۱۱ظهر بیدارم بعدمیخوابم تا ۶ ۷ شب بعد دوباره بیدار...خیلی مسخرس.حس بدیه کلا
حالا اینا که دیر میخوابن ساعت 1 یا بیدارمیشن کن 4 میخوابم ساعت 10 بیدارم بعضی موقع ها 8
من بچه هام ۱۱ ماهشونه اصلا خواب ثابتی ندارن بعصی شبها تا ۴ باهاشون کلنجار میرم واقعا خدا خواسته که با این وضعیت دیوونه نشم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
