ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
اره اول ۹۷ بودم اومدم تا ۹۹ اینا بعد کم کم ویارم بیشتر شد ۴ کیلو افتاد ازم. باز از ماه هشتم که اشنهام بیشتر شد تا اول ماه ۹ حدود ۱ و خرده ای افتاد روم الان که اواخرشم هم بچه وزن گرفته هم خودم سنگین تر شدم احتمال ۲ کیلو رو میدم ولی مطمئنم بعد از زایمان میام رو ۹۰
من یکی از استرسام اضافه وزن بارداریه چون خودم ۱۲کیلویی اضاف دارم😭
استرس نداشته باش . به نطر من هیچی بیشتر از استرس باعث نازایی نمیشه . من با همین اضافه نزدیک ۴۰ کیلو دو تا بچه دارم که یکیش ۴ و نیم سالشه دومی هم که تو راهه . تا خدا نخواد برگی از درخت نمی افته . نمیدونم چقدر به انرژی مثبت اعتقاد داری من به شدت اعتقاد دارم و خیلی اتفاقای بدو با همین انرژی مثبت از سر گذروندم