2777
2789
عنوان

زن دوم....

| مشاهده متن کامل بحث + 1939 بازدید | 152 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عه سمااااااا   چطووووووری توووو       میخوام ورشکستش کنم جوری ک اصا نتونه ...

لاناتی چ اقتصادی فک میکنی تو

خدا هم جدیدا یاد گرفته سین میکنه جواب نمیده😐/           The one who loves you, says it once and proves it ten times!                         کسی که دوستت داره ۱ بار بهت میگه 

والا حتی شوخیشم قشنگ نیس قبحشو میریزه یعنی چی ؟شما شوخی کنی خانومت هم به شوخی جواب داده اما دیگه نکنین اینکارو

مثلا اگه خانومتون به شوخی بگه یه شوهر دیگه میخواد شما باز از بعد شوخی نگاه میکنی و واکنش داری؟

چی بوده باز من جا موندم

جا نموندی صبحی رفتم توشهر با تیپ و آرایش معمولی چندتا هی بهم گیر دادن بیا ی دوری بزنیم یکیش میگف ۵دقیقه رو صندلی کنارم بشین ی چک ۵۰ت میدم حالا من دیدم خانمش هم ی کم پایینتر پیاده کرد

مطمعن هستم لحظه تحویل سال ۱۴۰۰من مادرم وبارها از خدا بخاطر اینکه حس مادرشدن ازم دریغ نکرده شاکرهستم الهی آمین خدایا شکرت من واسه همه منتظرا دعا میکنم شماهم واسه من دعا کنید لطفا تشکر
جا نموندی صبحی رفتم توشهر با تیپ و آرایش معمولی چندتا هی بهم گیر دادن بیا ی دوری بزنیم یکیش میگف ۵دق ...

وای راست میگی به خدا

منم با تیپ خیلی معمولی و ارایش کم کم میرم بیرون ولی قدم به قدم از اینا میبینم

ولی شایدجدی گفته    

انکار توهم بدت نیومده معلومه ک خیلی خوشحال شدی ولی زهی خیال باطل

مطمعن هستم لحظه تحویل سال ۱۴۰۰من مادرم وبارها از خدا بخاطر اینکه حس مادرشدن ازم دریغ نکرده شاکرهستم الهی آمین خدایا شکرت من واسه همه منتظرا دعا میکنم شماهم واسه من دعا کنید لطفا تشکر
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز