سلام دوستان من سیکل پریود منظمی دارم، ولی فوق العاده درد دارم، کمردرد، پادرد، دل درد انقد که از شدت درد بالا میارم😞
شمام اینطورید؟ چیکار کنم دردم کمتر شه؟
ماه قبل انقد حالم بد بود که آمپول و سرماینا زدم
دیشب خیلی حالم بد بود ولی بخاطره این شرایط موندم خونه دکتر نرفتم، ممنون میشم راهکاراتونو بگید بهم🌸
مجردی یا متاهل
ورزش همیشه خوبه.
منم اینطوری ام . هیچی دوتا مسکن میخورم ، دراز میکشم ی آهنگ غمگینم میزارم گریه میکنم ، با اینکه مسکن میخورم تازه بعد از ۸ ساعت ی کم آروم میشم باروت میشه
شیاف استفاده کن
عزیزم باید شروع کنی به ورزش کردن پیاده روی کن روزی نیم ساعت البته باید کلا ورزش کنی نه اینکه فقط موقع پریودی اینجور بهتر میشی خواهر شوهر منم مثل توئه رفته بود دکتر اینو بهش گفته بود
قرص مفنامیک اسید بنداز منم مثل تو ام
آمپول تقویتی نوروبین بزن دوستام ک خیلی درد داشتن میزدن میگفت وقتی موعد پریودم میشه اصلا خودم نمی‌فهمم چن تاشون زدن خیلی راضی بودن
منم مجرد بودم شباف استفاده میکردم خیلی خوبه
الانم بچه اوردم
خیلی دردم کم شده
