از نظر اسلام باید گوشت رو هر چهل روز یه بار بخوری. اصلا زیاده روی در گوشت مضر هست. حالا نخوردی هم خیلی اتفاقی نمی افته. نظر منه. اگه تازه شروع کردی کم کم بدنت عادت میکنه که ویتامین ها رو به جای گوشت از سایر غذاها دریافت کنه. گیاه خواری بدن رو پاکسازی میکنه. انرژی و روحیه رو بهتر میکنه. و خیلی خواص دیگه داره.
هر چیزی که تو روزمره می خوری من گیاهی شو درست می کنم و می خورم. حتی انواع کیک و شیرینی بدون تخم مرغ و ماست. انواع سس ها. پنیر گیاهی. شیر گیاهی. کتلت لوبیا و ... بدون تخم مرغ. انواع اش. انواع پلو. خورش. تازه یه موضوع جالب اینه که تغذیه ایرانی بیشترین تنوع گیاهی رو داره و به راحتی میشه گیاهی خوردشون.
نه هر چی بیشتر میگذره کمتر دلم غذاهای گوشتی می خواد. البته اگر مهمونی جایی برم و تدارک دیده باشن برای احترام گذاشتن به میزان گوشت می خورم اگر مجبور باشم. کسی رو به خاطر تصمیم و عقیده خودم ناراحت نمی کنم. اگر کم کم به غذاهای بدون گوشت و تخم مرغ عادت کنی و برای پختشون وقت بذاری میبینی که همون طعم ها رو به دست بیاری. فقط گوشت خالص هست که کمی طعمش متفاوته. که خب اونم با عادت تغییر می کنه.
طور دیگه ای نمیتونم خودم رو تصور کنم🤗کل عمرم گیاه خوار بودم. به نظرم همه باید حداقل یک روز در هفته رو گیاه خواری کنند.. هم برای سلامتی خودشون ،هم طبیعت
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز