2777
2789
عنوان

🌻چله نادعلی🌻

| مشاهده متن کامل بحث + 2269 بازدید | 337 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

🍃🌺🍃

🌺🍃

🍃

امروز۲۷ام اسفند ماه روز سه شنبه


🌺روزیازدهم چله نادعلی🌺

🌺بنیت خانم الهه  خونده میشه🌺

🌺🌺انشالله حاجت روا بشن 🙏🌺🌺

@maxlover

🍃

🌺🍃

🍃🌺🍃

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

اسی جان من تا دیروز خوندم از دیروز ی مشکلی برام پیش اومد و نتونستم بخونم کسی میتونه سهم منو برداره چون واقعا نمیتونم بخونمو مدیون میشم خواهشا هرکی میخواد بهش بده

اونجـایے ڪہ دیدے حرفت ارزش نداره؛ حـرفت رو عـوض نڪـن،جاتـو عوض ڪـن😏   
اسی جان من تا دیروز خوندم از دیروز ی مشکلی برام پیش اومد و نتونستم بخونم کسی میتونه سهم منو برداره چ ...

یعنی از این به بعد کسی دیگه بخونه؟

میتونم بپرسم با چه کاربری اسم نوشتید؟

یعنی از این به بعد کسی دیگه بخونه؟ میتونم بپرسم با چه کاربری اسم نوشتید؟

اره واقعا نمیتونم خیلی ناراحتم فقط تا دیروز خوندم ی قضا دارم توروخدا ببخشید 

من تو خیلی چله ها شرکت کردم ولی واقعا شرمنده شدم

تیمیسی

اونجـایے ڪہ دیدے حرفت ارزش نداره؛ حـرفت رو عـوض نڪـن،جاتـو عوض ڪـن😏   
اره واقعا نمیتونم خیلی ناراحتم فقط تا دیروز خوندم ی قضا دارم توروخدا ببخشید  من تو خیلی چله ها ...

باشه اشکال نداره خودم میخونم 

انشالله مشکلتون حل بشه و حاجت روا بشید

باشه اشکال نداره خودم میخونم  انشالله مشکلتون حل بشه و حاجت روا بشید

خیلی ممنون عزیزم بازم ببخشید فقط واسه دیروزم بخونید 

بازم شرمندتم😔

اونجـایے ڪہ دیدے حرفت ارزش نداره؛ حـرفت رو عـوض نڪـن،جاتـو عوض ڪـن😏   
باشه اشکال نداره خودم میخونم  انشالله مشکلتون حل بشه و حاجت روا بشید

سلام به همه.بچه ای که براش التماس دعا داشتم و ختم رو نیت کردم.تا حدودی بهتره.انشاالله این یکی دو روز آماده میشه برای عمل پیوند.به شرط اینکه شرایطش برای عمل مناسب بشه.ممنون از دعاهاتون که تا اینجا هم رسید و بهتر شده.پس فردا نوبت ختم من هست.لطفا ویژه براش دعا کنین تا شرایطش خوب بشه و همه چیز خوب پیش بره

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792