عزیزم همه اینا طبیعیه
اکثرا این دوران رو گذروندن خودمم همینطور
چاره ای نیست باید تحمل کنی بگذره اوایل حاملگی سخت ترین مرحله بارداریه.. به مرور حالت خوب خوب میشه
فقط نذار گرسنه بمونی کم کم بخور مثلا یکی دو تا بیسکوییت بذار دهنت آب هم زیاد بخور چون کم آبی بدن هم تاثیر میذاره رو گرسنگی