2777
2789
بله تا دلت بخاد موقه دعوا  اولا تندتند جوابشو میدادم میگفتم توبامن مشکل داری چرا ب اون بدبختا ...

چند وقت پیش با خانواده خودش یک دعوا حسابی کرد منم واسه اینکه جلوی پدر شوهرم و شوهرم بگیرم تمام ظربها من خوردم بازم با گریه از بابام خواستم بخاطر بچم ازشون شکایت نکنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند وقت پیش با خانواده خودش یک دعوا حسابی کرد منم واسه اینکه جلوی پدر شوهرم و شوهرم بگیرم تمام ظربها ...

اشتباه کردی 

یکبار براهمیشه بهشون میفهموندی ک دورازجونت بی کس وکارنیستی و هرکی جرات نداره بهت چیزی بگه 

آدم ک تا آخرعمر نباید بخاطر بچش کوتا بیاد چرا اون نیاد چرا ماخانوما فقط بسوزیمو بسازیم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792