راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ن اینی ک تو استفاده میکنیو میگم تو خودت برا زیر بغل و ... استفادع میکنی؟ ینی چی ب فنای کامل😂😂😂خیل ...
موم عربیومیگم فنامیری.اره من استفاده میکنم ببین موهای پایین نبایدمثل پایادست درازباشه موم روهم نازک بندازکم کم فقط بااین حالت میتونی بندازی مثلاهمه جاش نمال که یهوبکشی درحددوانگشت فهمیدی😥😁😄
تیکرتولدپسرم💚۹۷/۷/۷💚اگه قراربوددری بسته بمونه ک به جاش دیوارمیزاشتن😉همیشه امیدوارباش🤗