2777
2789
عنوان

یک جنبش...

128 بازدید | 14 پست

خانما بیاید وقتی میریم عابربانک یا اسانسور استفاده میکنیم..یا از خودکارای عمومی توی بانک و ادارات...

یه پنبه الکلی همراهمون باشه اون رو در حد یک ثانیه الکل بکشیم و ضدعفونی کنیم.

یک دیقه م وقتمون رو نمیگیره...

ولی واقعا درحد خودمون میتونیم یه کمکی کرده باشیم.

من امروز خودم این کارو کردم و چند تا باجه عابربانک رو ضدعفونی کردم.فقط یه پنبه کشیدم روی کلید هاش و قسمتی که مردم دست میزارن.قبل اینکه خودم استفاده کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بجای این همه ترس بیاید خودمون یه کاری بکنیم.

من احتمالا فردا صبح دخترمو بزارم پیش شوهرم و برم توی منطقه خودم چند تا عابربانک و اسانسور و... رو ضد عفونی کنم.یک ساعت بیشتر وقتمو نمیگیره

بهتون قول میدم بعدش حس مفید بودن بهتون دس بده.

هرچیزی رو استفاده کردید قبلش یه ذره الکل بزنید.

مثلا تاکسی یا اژانس سوار میشید یه ذره الکل بزنید به دستگیره ش

لرستانم.اینجا سه تا کارخونه الکل سازی داریم تو استان ولی دیگه هیچی نداریم😂

الان داشتن الکل مثل داشتن چاه نفت

کرج نیست تهران هم همین طور


فوق لیسانس مشاور و روانشناس  ۱۵ سال سابقه تدریس و مشاوره فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی❤😊
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز