دردودل

عزیزدلم به چاقی لاغری نیست مطمئن باش هنوز وقتش نشده ایشالله به زودی زود یه بخت عالی خدا نصیبت میکنه

بیستتتت کیلو؟؟؟افریییین.عالیه دختر.تلاشتو بکن.ارده ات ستودنیه.مطمئن باش میتونی.بعدشم الان که بیست کزلو کم کردی حالا باید این بیست کیلو را تثبیت کنی و وارد فاز بعدی کاهش وزن بشی.ولی راجع به خواستگار بهت بگم توکل به خدا کن و از خدا یه شوهر خوب بخواه.نیمه ات که بیاد اصلا چاقی و ...براش مهم نیست.و راجع به توجه و ...اول رو اعتماد بنفس خودت کار کن.مگه فقط شخصیت تو وزنته؟شخصیت ادم از هزار تا مورد مختلف تشکیل میشه که یکیش ظاهره و یکی از بخشای ظاهر وزنه.پس رو بقیه قسمتای شخصیتت کار کن و خودتو بالا ببر طوری که هر جا میری اول اون ویژگیهای مثبتت بیاد تو ذهنشون.

اووو خوبی که.من ۱۶۲ و ۷۵ هستم.والا به روخودمم نمیارم.هر کارم میکنم لاغر نمیشم.واسه همین بیخیال شدم.البته رعایت میکنم که بالا نرم. ولی شما خیلی اضاف نداری.دویدن خیلی به کاهشوزن کمک میکنه.صبحها یا شبها برو بدو.عالیه