2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دکتر مردانی گفت حداقل ۱۸ ماه زمان میبره 

 👈 من مادر یک کودک اتیسم هستم توجه کنید از این بعد در تاپیک های متفرقه ام به سوالات در مورد اختلال اتیسم هست پاسخ نمیدهم لطفا در تاپیک هایی که موضوع شون و عنوان شون اتیسم هست سوال خودتان بپرسید ممنونم که رعایت میکنید منم یک انسانم گاهی دوست دارم از دنیای اتیسم دور باشم و تاپیک های غیر اتیسم بزنم 😊

منکه امشب برای اولین بار بخاطر این قضیه اشک ریختم ... 

به شوهرم نگاه کردم گریه ام گرفت😞 

ادارشون کنار بیمارستان محب یاس هست 

اونجا هم مثل اینکه یکنفر گرفته 

خیلی ترسیدم 😭

کاربر قدیمی فراموشکار 🤦‍♀  💞 الهی و ربی من لی غیرک 💞  

پریروز دکتر مردانی متخصص عفونی گفت ساختن واکسنش به این راحتی نیست و ۱۸ ماه زمان میبره 

 👈 من مادر یک کودک اتیسم هستم توجه کنید از این بعد در تاپیک های متفرقه ام به سوالات در مورد اختلال اتیسم هست پاسخ نمیدهم لطفا در تاپیک هایی که موضوع شون و عنوان شون اتیسم هست سوال خودتان بپرسید ممنونم که رعایت میکنید منم یک انسانم گاهی دوست دارم از دنیای اتیسم دور باشم و تاپیک های غیر اتیسم بزنم 😊

ای کاش شبکه ۶ رو میدیدید 

خیلی چیزهای مهمی گفت

اگر می تونید توی سایت شبکه خبر ببینید

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹
منکه امشب برای اولین بار بخاطر این قضیه اشک ریختم ...  به شوهرم نگاه کردم گریه ام گرفت😞  ...

عزیزم خدا پشت و پناه همشون باشه دیگه رعایت کنن فقط رعایت چندین برابر میخواد پیشگیری کنن ان شاءالله چیزی نمیشه 

عزیزم خدا پشت و پناه همشون باشه دیگه رعایت کنن فقط رعایت چندین برابر میخواد پیشگیری کنن ان شاءالله چ ...

الهی امین 

بله ان شاالله 

کاربر قدیمی فراموشکار 🤦‍♀  💞 الهی و ربی من لی غیرک 💞  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792