2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عجله دارم 😅 خیلی استرس دارم اصلا هر کار میکنم یادم بره یادم نمیره 

صبر کردن خسلی سخته ....منم دیروز موعدم بود پریودم نامنظمه هنوز بی بی چک نزدم ...میترسم منفی بشه

❤❤❤❤❤
صبر کردن خسلی سخته ....منم دیروز موعدم بود پریودم نامنظمه هنوز بی بی چک نزدم ...میترسم منفی بشه

الهی ان شالله مثبت باشه مامان بشی من که خیلی سختمه تا الان خیلی به خودم فشار اوردم منتظر موندم 

علائم خاصی داشتی؟

اره من دوستم امروز گفت من ۴ روز قبلش زدم مثبت شد که بعدش رفتم بتا ام دادم گفت مثبته 

من سردرد دارم و کمر درد مث کمردرد پریود ولی خفیف سینه هامم دست میزنم درد میگیره نزدیک یه هفته اس از دیروزم تکرر ادرار زیر دلمم میگیره یه وقتایی 

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز