راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
واسه منم میگی هفته اا هستم صبا حالت تهوع شدید دارم غذام کنه هم ترش میخورم هم شیرینی از گوشت و مرغ خوشم نمیاد نمیخورم ولی کبابی میخورم از دوغ و ماست ترش خوشم نمیاد ولی آلبالو و لواشک و آلوچه میخورم شکم درآوردم حدس بزن گلم
خدا یا همه ب آرزوهای قشنگشونبرسن منو همسرم هم ب ارزوهامون برسون
