راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پاشید برید بیرون تو حال زندگی کنید . خدا خیلی مهربونه دوست من . الانتون را برای بعد خراب نکنید الهی دامنت سبز می شه بچه پدر مادر خوشحال می خواد خودتون را شاد نگه دارید
دوست من برایت دعا می کنم به خواسته ی قلبیت برسی لطفا برام دعای خیر کن .با یک دنیا عشق ازت ممنونم 🌹❤️