2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بعد اینکه سردردت زمان خاصی داره مثلا چند ساعت طول میکشه  توی سرت حالت ضربه ای داری یانه

ضربه ای ن ندارم.

باید شبش بخوابم تا خوب شه بزور میخوابم بخاطر درد سرم‌ .چند ماه هس شدید شده خصوصا عصبانی بشم

یه طرف سرم رو میگیره اما منظورت از تشدید صدا و نور چیه

 قتی سرت درد میکنه نور  و سروصدا اذیتت میکنه و سر دردتو بیشتر میکنه

واسه خونه دار شدنمون لطفا یدونه صلوات بفرستین ممنون عزیزان 💜💜💜💜

من رفتم دکتر اعصاب و روان بهم قرص داد هر شب میخوردم خیلی کمتر شد با استرس تشدید میشه یک سری خوراکی ها هم روش تاثیر میذاره باید رژیم غذاییتو کنترل کنی دکتر به من گفت غذا هایی که افزودنی های زیاد دارند به خصوص سوسیس کالباس خیلی روش تاثیر میذاره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اطعام

باران6161 | 7 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز